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如何预防心绞痛发作

  经过很多人调查,心绞痛的饮食在生活中需要注意很多地方。很多人会疑问,心绞痛的饮食禁忌有哪些?
 
  1.控制盐的摄入量
  心绞痛的饮食要少吃盐,盐的主要成分是氯化钠,长期大量的食用氯化钠,会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。
  2.要控制脂肪的摄入
  少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一。
  3.减少食用植物油的摄入
  心绞痛的饮食应当尽量减少食用油的量,油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油,每日的总用油量应限制在5—8茶匙。
  4.每天吃早餐
  不少人以为不吃早餐是减少热量的极好方法,但结果往往是此后的两餐吃得更多。研究显示,吃早餐的人比不吃早餐的人体质指数更高,在学习和工作中的表现更好。这是心绞痛的护理措施之一。
 

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如何预防心绞痛发作

如何预防心绞痛发作

经过很多人调查,心绞痛的饮食在生活中需要注意很多地方。很多人会疑问,心绞痛的饮食禁忌有哪些? 1.控制盐的摄入量 心绞痛的饮食要少吃盐,盐的主要成分是氯化钠,长期大量的..[阅读全文]

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