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脑血栓-冬季谨防脑血栓

  脑血栓,离我们远吗?
  脑血栓形成不仅影响患者的身心健康
  严重甚至会导致瘫痪。
  为了家人,请多看一眼!
  为了健康,请记住这些信号!


 
  冬季谨防脑血栓
 
  脑血栓形成,又称缺血性中风,在中老年人中发病率较高。国内外医学统计表明,脑血栓形成的死亡率在几乎所有疾病中都居首位。有人称之为危害健康的“第一杀手”。临床医学实验证明,80%的心脑血管疾病是由血管内血栓形成引起的。
 
  寒冬季节,医院里的脑血栓患者也在不断增加,为什么呢?
 
  由于寒冷的天气,人体的气血易受欢迎,且血管紧张,所以冬季是脑血栓形成、心肌梗死等心脑血管疾病的多发季节,如关节疼痛、普通感冒等。不暖和。别挡道了。
 
  如果高血压患者血压降低过快(尤其是睡前服用降压药),血压降低、血流缓慢会导致脑血栓形成,并发生缺血性中风。因此,提高对脑血栓形成的认识,增强对脑血栓形成的自我预测能力,对预防脑血栓形成具有重要意义。
 
  脑血栓前兆
 
  1、呵欠不断
  患缺血性脑血栓病者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。
 
  2、血压异常
  血压突然持续升高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,也是形成脑血栓的前兆。
 
  3、鼻子出血
  这是一个值得注意的危险信号。六个月内,鼻出血、眼底出血和尿出血可导致脑血栓形成。
 
  4、步态异常
  步履蹒跚、走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号。
 
  5、突然发生眩晕
  头晕是脑血栓形成前兆中的一种非常常见的症状,可在脑血管病发生前的任何时候发生,尤其是在清晨起得很早的时候。
 
  此外,疲劳和洗澡也很容易发生。尤其是高血压患者,如果1-2天内反复出现5次以上眩晕,则脑出血或脑梗死的风险增加。
 
  6、突然发生剧烈头痛
  突然发生的剧烈头痛,伴有抽搐发作;
  近期有头部外伤史,伴有昏迷、嗜睡现象;
  头痛的性质、部位和分布突然改变。
  因咳嗽用力而加重的头痛,疼痛剧烈,在夜间痛醒。
  如果您的家人有上述情况出现,应尽早到医院检查、治疗。


 
  预防脑血栓
  1、稳压最重要
  我们知道脑血栓形成的高发病率主要是由不稳定的血压引起的,因此稳定是预防的关键。
  玉米:稳血压、通血管的好方法
  玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
  玉米富含不饱和脂肪酸,特别是亚油酸,含量超过60%。与玉米胚芽中的维生素E协同作用,降低血液胆固醇浓度,防止其在血管壁的沉积。醋主要用于降低血脂,但最近的研究表明,醋对高血压患者也非常有益,所以我们可以在日常生活中多吃玉米和醋。
 
  2、及时补充水分,降低血液黏稠度
  天津博大医院中医科主任表示:冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心血管疾病。此外,冬天多喝水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。
  老年人必须及时补充水分!如果不渴,多喝水,并适当补充盐。半夜醒来时,喝点水降低血液粘度,有利于预防血栓形成。

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